Hella Suderow

Hella Suderow studierte Psychologie und bietet seit vielen Jahren Seminare und Paarberatungen im Bereich Achtsamkeit für eine neue Beziehungs- und Liebeskultur im Kontext zeitgemäßer Sexualität an. Seit 2009 ist sie anerkannte Lehrerin für das 7-tägige Making Love Paar-Retreat nach Diana und Michael Richardson (Slow Sex). Sie hat zahlreiche Weiterbildungen absolviert, darunter GFK nach M. Rosenberg, Yoga, MBSR, Sexocorporel sowie Bindungstrauma bei Dami Sharf und Gopal Norbert Klein und Tantra.

Workshop (selbstreflexionsorientiert, konzeptorientiert)
Samstag den 24.05.2025 von 16:00 bis 18:00 Uhr

Liebemachen mit Herz und Seele

Die Seele wohnt im Herzen. Eine Sexualität, die nicht nur mit den Genitalien, sondern auch mit dem Herzen verbunden ist, ermöglicht neue Erfahrungen im körperlichen Miteinander. Durch die Einbeziehung traumasensibler Aspekte werden die seelischen Dimensionen einer herz- und bindungsbasierten Sexualität beleuchtet. Der Fokus liegt auf dem Erleben von Sicherheit und einem entspannten Nervensystem, was eine zentrale Rolle für eine gesunde, erfüllende Sexualität spielt. Der Workshop bietet Raum für Reflexion und Austausch in einer vertrauensvollen Atmosphäre.

Weiterer Referent in diesem Workshop:

Christian Schumacher