Mental Health ist das zentrale Thema dieses Jahrhunderts. In den vergangenen Jahren waren die Umstände oft alles andere als rosig. Kleine und große Herausforderungen haben unseren Alltag erschwert, während nationale und internationale Katastrophen schlaflose Nächte verursacht haben. Diese Erlebnisse beeinflussen unsere Gesundheit, insbesondere die mentale Verfassung und Lebensqualität. Daher ist es wichtig, das Bewusstsein für psychische Gesundheit zu schärfen und Mental Health Awareness zu fördern – für uns selbst, in der Familie, in der Führung und in Unternehmen.