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Prof. Dr. Niko Kohls ist Medizinpsychologe und forscht seit über 30 Jahren zu Achtsamkeit, Spiritualität, Selbstregulation und Resilienz. Seit 2013 ist er Professor für Gesundheitswissenschaften an der Hochschule Coburg. Er gehört der Europäischen Akademie der Wissenschaften und Künste an und ist Beiratsmitglied der Gesellschaft für Prävention. Prof. Dr. Kohls hat zahlreiche wissenschaftliche Publikationen verfasst und hält regelmäßig Vorträge und Keynotes. Sein Buch „Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz“ erschien 2022.
In einer Welt voller Unsicherheit und Krisen stellt sich die Frage: Wie erlangen und bewahren wir Seelenruhe? Der Vortrag beleuchtet praxisnahe Strategien zur Entwicklung von Resilienz. Durch achtsame Selbstfürsorge, innere Reflexion und Resonanzerfahrungen können konstruktive Kräfte entfaltet werden, um inneren und äußeren Frieden zu finden. Der Fokus liegt dabei auf der Schaffung sinnstiftender, gesunder Strukturen für Individuen und Organisationen, ohne die existentielle Dimension des Menschseins zu vernachlässigen.
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